Ako presne Keto diéta ovplyvňuje vaše zdravie?
Nedávny výskum publikovaný v Journal of Clinical Lipidology analyzuje, ako nízkosacharidové diéty (10-25% z celkového...
ketóza
Môže dodržiavanie ketogénnej diéty ovplyvniť výkon?
Ketogénna diéta sa začala presadzovať pred niekoľkými rokmi. Mnohí to poznajú ako druh jedla...
7 dôvodov, prečo by ste mali dodržiavať pestovateľskú diétu
Existuje množstvo druhov diét, hoci pescetariánska diéta nepatrí medzi najznámejšie, ako si viete dobre predstaviť z jej...
Môže diéta s nízkym obsahom sacharidov ovplyvniť zdravie vášho srdca?
Zníženie príjmu sacharidov sa stalo stratégiou pre tých športovcov, ktorí chcú znížiť svoju hmotnosť a...
5 dôvodov, prečo pri ketogénnej diéte nechudnete
Ketogénna diéta sa v posledných rokoch stala pomerne módnou najmä medzi ľuďmi, ktorí chcú bojovať...