Hoci Google pred niekoľkými týždňami oznámil spustenie Tréner Google, nechce, aby jeho legendárne aplikácie zastarali. V tejto súvislosti sa Google Fit pripravuje na svoj zatiaľ najväčší redizajn, ktorý zahŕňa nielen vizuálnu zmenu, ale aj pridanie nových funkcií. V tomto článku vám povieme všetko o nových funkciách dostupných pre používateľov systému Android aj iOS.
Cvičenie prostredníctvom hier
Od svojho vzniku je hlavným cieľom Google Fit udržiavať nás fit a motivovať k aktivite. Vďaka tejto novej aktualizácii chce Google, aby ste cvičenie vnímali ako každodennú hru. Aplikácia bude obsahovať druh krúžky, ktorý vám ukáže, či spĺňate navrhované ciele alebo výzvy, ako je počet denných krokov alebo trvanie aktivity.
Ciele sú podľa spoločnosti založené na odporúčaniach spoločnosti American Heart Association a Svetová zdravotnícka organizácia, aj keď si ho každý používateľ môže prispôsobiť svojej fyzickej kapacite a špecifickým potrebám. Táto stratégia gamifikovaný sa snaží zaujať používateľov a urobiť sledovanie ich fyzickej aktivity zábavnejším. Ak chcete vidieť viac o súvisiacich aplikáciách, môžete sa pozrieť Google Fit a jeho výhody.
Nový modernejší dizajn
Bežní používatelia aplikácie Google Fit nestratia žiadne uložené údaje ani štatistiky z minulých rokov. Okrem toho budete môcť pokračovať v počítaní tréningov, prejdenej vzdialenosti, spálené kalórie alebo trvanie činnosti. Nové rozhranie je čistejšie a modernejšie, používa jemné farby a rozloženie zosúladené s aktuálnymi trendmi Google Material Design.
Ako nová funkcia bola zavedená funkcia Minúty pohybu, ktorá sa snaží motivovať používateľa, aby zostal aktívny počas celého dňa. Napríklad vám odporučí ísť po schodoch namiesto výťahu alebo sa namiesto posedenia pri káve stretnúť s kamarátkou na prechádzku. Tieto malé akcie pomáhajú zvyšovať každodennú fyzickú aktivitu. Ak sa chcete dozvedieť viac o používaní Google na sledovanie zdravia, navštívte Google Dýchanie a zdravie.
Funkcia bola tiež vložená Kardiobody, ktoré budú fungovať ako akési body, ktoré dostanete za každú minútu miernej aktivity, ktorú vykonáte, a dvojnásobok za intenzívnejšie aktivity. To znamená, že prostredníctvom svojich každodenných činností môžete zbierať body, ktoré odzrkadľujú vašu fyzickú námahu a povzbudzovať každého, aby sa viac hýbal.
Aplikácia dokáže automaticky zistiť, kedy kráčate, bežíte alebo bicyklujete, pomocou GPS a akcelerometra vášho telefónu. To umožňuje presnejšie sledovanie vašich aktivít bez potreby manuálneho zadávania údajov.
Všetky informácie o našom zdraví a pohode
Vďaka tejto novej aktualizácii Cieľom aplikácie Google Fit je stať sa centrom pre všetky informácie o zdraví a pohode. byť monitorované rôznymi prepojenými aplikáciami a zariadeniami. Na domovskej stránke si môžete pozrieť súhrn svojich metrík s dennými a týždennými cieľmi srdcového tepu a krokov, ako aj zobraziť svoj posledný tréning a grafy srdcového tepu, hmotnosti a krvného tlaku.
Keďže odpočinok je pre naše zdravie veľmi dôležitým faktorom, Google Fit pridáva ďalšie metriky na sledovanie nášho spánku. Teraz, ak máte kompatibilné inteligentné hodinky, ako sú Fossil Gen 5E, Oura Ring alebo Withings Sleep Tracker, alebo používate aplikáciu na sledovanie spánku, ako napríklad Sleep As for Android alebo Sleep Cycle, môžete sledovať svoju nočnú aktivitu, fázy spánku alebo si nastaviť cieľovú večierku, aby ste si zaistili dobrý spánok. Ďalšie podrobnosti o zariadeniach, ktoré pomáhajú zdraviu, nájdete na Fitbit a zdravie.
Jednoduchšie sledovanie vašich tréningov
Google Fit pre Wear OS tiež dostáva svoj podiel správ. Teraz budete mať viac skratiek k vašim posledným tréningom, okrem zobrazenia metrík na obrazovke hodiniek, keď cvičíte svoj obľúbený šport. Môžete si tiež nastaviť ciele a dostávať upozornenia o svojom tempe počas cvičenia.
V mobilnej aplikácii teraz Google Fit zobrazuje súhrn vašej trasy na mape so značkami tempa a vzdialenosti s možnosťou zdieľajte štatistiky, trasy alebo fotografie na sociálnych sieťach alebo prostredníctvom aplikácií na odosielanie správ. To umožňuje používateľom nielen sledovať svoj pokrok, ale aj zdieľať úspechy s priateľmi a rodinou a vytvárať podpornú komunitu. Pre tých, ktorí používajú sledovacie zariadenia, by vás mohlo zaujímať Rozdiely medzi Fitbit Sense a Versa 3.
Ďalšie vylepšenia v systéme Wear OS
Nakoniec Google Fit pre Používajte operačný systém tiež obnovuje widget na počasie, s mladistvejším a oku lahodiacim dizajnom, vrátane ďalších podrobností o predpovedi, ako sú upozornenia na zrážky a počasie. Zahŕňa tiež novú relaxačnú obrazovku, ktorá nám umožňuje zmierniť stres pomocou dychových sedení a ukazuje, ako sa po cvičení zlepšil náš srdcový tep.
Zdravie a blahobyt sú dnes kľúčovými otázkami. S nárastom sedavého životného štýlu a každodenného stresu je nevyhnutné mať nástroje, ktoré nám pomôžu zostať aktívnymi a zdravými. Google Fit sa vyvinul, aby sa stal jedným z týchto nástrojov, ktorý poskytuje komplexný prístup k fyzickej aktivite a monitorovaniu zdravia. Viac o nových verziách Wear OS sa dozviete na adrese nová verzia Wear OS.
Google Fit vďaka svojmu intuitívnemu dizajnu a odporúčaniam od uznávaných inštitúcií ako AHA a WHO uľahčuje nielen meranie fyzickej aktivity, ale podporuje aj zdravšie životné návyky a lepšie pochopenie vlastného tela. Implementáciou inovatívnych a prispôsobiteľných funkcií sa snažíme umožniť každej osobe prispôsobiť ju svojim špecifickým potrebám a cieľom.
Integrácia aplikácie Google Fit do vašej každodennej rutiny môže byť veľkým krokom k aktívnejšiemu a zdravšiemu životu. Nezabúdajte, že hoci technológie môžu byť skvelým spojencom, osobné nasadenie je nevyhnutné na dosiahnutie trvalých zmien v našich návykoch pri fyzickej aktivite.
