Nová štúdia naznačuje, že ketogénna diéta s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov môže nielen pomôcť pri chudnutí, ale môže tiež zmierniť abstinenčné príznaky u alkoholikov. U alkoholikov telo využíva menej energie z glukózy a využíva acetát, čo vedie k typom túžob spojených s abstinenčným syndrómom od alkoholu.
Tím medzinárodných vedcov poznamenal, že keď človek dodržiava ketogénnu diétu, pečeň produkuje viac ketolátok z mastných kyselín, ktoré by mohli nahradiť zdroj energie, čo umožňuje acetátu vykonávať svoju prácu pri odbúravaní alkoholu.
Zistenia naznačujú, že ľudia s poruchou užívania alkoholu (AUD), ktorí dodržiavajú keto diétu, môžu byť schopní kontrolovať symptómy, ktoré sprevádzajú abstinenčné príznaky, a môžu dokonca viesť k úplnému obmedzeniu.
Ako vplýva ketogénna diéta na alkoholikov?
Vedci a lekárski špecialisti už dlho skúmali spôsoby, ako znížiť účinky abstinencie od alkoholu, ako spôsob, ako pomôcť tým, ktorí sú na to odkázaní. A ketogénna diéta sa v tejto oblasti stala populárnejšou témou. Táto diéta zahŕňa konzumáciu potravín s vysokým obsahom tuku, ale nízkym obsahom sacharidov. Cieľom je nahradiť sacharidy príjmom tukov, ktoré uvedú telo do metabolického stavu tzv ketóza.
Keď sa to stane, telo spaľuje tuk na energiu vysokou rýchlosťou a túto dodatočnú energiu využíva na poháňanie mozgu a imunitného systému. «Predpokladáme, že zmena energetických substrátov počas odvykania môže prispieť k závažnosti odvykania a neurotoxicite alkoholizmus a že ketogénna diéta môže tieto účinky zmierniť“, komentuje štúdiu publikovanú v Science Advances.
«Zistili sme, že hospitalizovaní pacienti s alkoholizmus náhodne pridelené na prijatie keto diéta potrebovali menej benzodiazepínov počas prvého týždňa detoxikácienv porovnaní s tými, ktorí dostávajú štandardnú americkú stravu".
Nová štúdia bola spoluprácou amerických vedcov so skupinou z Dánska, ako prvýkrát informoval Medical Xpress. Hypotéza bola najprv testovaná na potkanoch, ktoré boli závislé od alkoholu a potom sa naučili stláčať páku pre alkoholové výpary.
Jedna skupina bola kŕmená štandardnou americkou stravou a druhá bola nasadená na keto diétu. Po štúdii výskumný tím zistil, že potkany sú v ketóze pili menej, pretože mohli lepšie kontrolovať abstinenčné príznaky ako druhá skupina.
A vedci potom prešli k ľudským subjektom. Približne 23 novo hospitalizovaných alkoholikov bolo požiadaných, aby dodržiavali ketogénnu diétu, zatiaľ čo ďalších 23 konzumovalo štandardnú stravu. Hladiny ketónov a acetátu sa merali u každého dobrovoľníka raz týždenne spolu s markermi zápalu a hodnotením príjmu liekov. A všetky údaje tomu nasvedčovali ketogénna diéta znížila abstinenčné príznaky u dobrovoľníkov.