Stravovanie v reštauráciách je viac výkrmové ako rýchle občerstvenie

  • Reštaurácie často podávajú veľké porcie s vysokým obsahom kalórií, čo ovplyvňuje zdravie hostí.
  • Štúdia zistila, že rýchle občerstvenie má o 33 % menej kalórií ako tradičné jedlo v reštauráciách.
  • Nedostatok nutričných informácií v reštauráciách sťažuje určenie kalorického obsahu jedál.
  • Zníženie veľkosti porcií alebo zvýšenie cien by mohlo podporiť zdravšie stravovacie návyky.

luxusná reštaurácia

Tradičné reštaurácie vs rýchle občerstvenie

obézna žena
Súvisiaci článok:
10 spôsobov, ako sa vyhnúť obezite a znížiť riziko COVID-19

Problém nepoznania kalorického obsahu