Prezentujte

Sharma Climbing oznamuje otvorenie najväčšej lezeckej steny v Španielsku v Madride. Objavte zariadenia pre milovníkov lezenia, ako aj jeho rôzne kurzy a aktivity.

Spoločnosť Peloton, ktorá sa špecializuje na šport, sa spojila s Beyoncé, aby vytvorili dynamické tréningy prostredníctvom aplikácie. Objavte jeho tréningy, aby ste zostali vo forme.

Štúdia tvrdí, že vitamín B3 by nás mohol chrániť pred škodlivými slnečnými lúčmi (UV). Objavte údaje z výskumu a zistite, ktoré sú najlepšie potraviny bohaté na vitamín B3.

Štúdia obhajuje, že inteligentné hodinky dokážu odhaliť prvé príznaky COVID-19. Zistite, ako používať Fitbit na zníženie šírenia koronavírusu.

Španielska štúdia obhajuje, že cvičenie na začiatku dňa môže zabrániť rôznym typom rakoviny. Zistite, kedy je najlepšie trénovať.

Značka Suunto predstavuje nový bežecký projekt na objavovanie mestského umenia vášho mesta. Zistite, ako funguje Suunto Street Run a objavte najkrajšie miesta v Barcelone.

Zistite, aký bude virtuálny maratón Ekiden 2020 organizovaný spoločnosťou Asics. Povieme vám, ako to funguje, ako sa zaregistrovať a aký je dátum registrácie.

Štúdia tvrdí, že mať partnera vám môže pomôcť schudnúť. Zistite, ako podporuje chudnutie niekoľkých kilogramov bez toho, aby sa odvolával na sex.

Štúdia sa zaoberá rôznymi účinkami aeróbneho cvičenia a silového tréningu na zdravie srdca. Zistite, ktorý z nich je najlepší na prevenciu infarktu.

Objavte vzťah medzi svalovou únavou a mozgom. Nedávna štúdia ukazuje jeho súvislosť a vedľajšie účinky, ktoré spôsobuje.

Štúdia analyzuje výhody cvičenia pred menopauzou a udržiavanie návykov fyzickej aktivity po menopauze. Zistite, ako to ovplyvňuje zdravie svalov.

Objavte najlepšie ponuky športových hodiniek Amazon Prime Day 2020. Ukážeme vám najlepšie zľavy z tohto posledného dňa ponúk na Amazone.

Objavte všetky fitness doplnky dostupné na Amazon Prime 2020. Povieme vám o najlepších ponukách elastických pásov, penových valcov, švihadiel, medicinbalov atď.

Štúdia analyzuje, ako dlho by sme mali trénovať, aby sme zlepšili pamäť. Preskúmajte tiež, aký typ tréningu je najlepší.

Štúdia analyzuje, aký typ intervalového tréningu je najlepšie vykonávať. Zistite, ako by ste mali vykonávať svoje rutiny, aby ste zlepšili výkon a znížili riziko zranenia.

Štúdia obhajuje, že chronický stres môže ľahšie spôsobiť športové zranenia. Objavte údaje z tohto výskumu a aké sú najlepšie triky na zníženie úrovne stresu.

Zistite, ako nedostatok spánku ovplyvňuje výkon pri cvičení. Štúdia analyzuje účinky nesprávneho spánku v noci.

Štúdia analyzuje účinky užívania kukuričného sirupu s vysokým obsahom fruktózy po fyzickom cvičení. Poznať nebezpečenstvá a aký druh cukru je najlepšie konzumovať po tréningu.

Štúdia tvrdí, že cvičenie môže zlepšiť zdravie mozgu, aj keď ste sedavý. Objavte všetky údaje z tohto výskumu a ako zlepšiť mozgovú kôru.

Objavte vlastnosti inteligentnej masky Crown Sport Nutrition, ktorá je schopná dezinfikovať sa za menej ako 4 hodiny.

Štúdia tvrdí, že skutky láskavosti a byť dobrým človekom môžu mať pozitívny vplyv na zdravie. Zoznámte sa s podrobnosťami tohto vyšetrovania a akých činov sa týka.

Dozviete sa o pokynoch pre fyzické cvičenie, ktoré navrhla Európska kardiologická spoločnosť 2020. Naučte sa športovať, aby ste znížili riziko srdcového infarktu.

Naučte sa používať aplikáciu T-innova Reserclass na rezervovanie bicykla na ďalšiu hodinu spinningu. Objavte výhody tejto aplikácie, aby vám pri indoor cyclingu nezostalo miesto.

Štúdia skúma rôzne účinky obezity na mozog. Zistite, ako ovplyvňuje nástup demencie a Alzheimerovej choroby.

Štúdia analyzuje, ako únava ovplyvňuje náš výkon a rozhodnutia, ktoré robíme. Zistite, ako mozog spracováva tento pocit vyčerpania.

Nedávna štúdia zaisťuje, že dusičnany môžu znížiť krvný tlak. Objavte potraviny, ktoré podporujú zníženie hypertenzie.

Fitbit práve uviedol na trh novú tvár pre hodinky Fitbit Versa a Fitbit Ionic, s ktorými môžete kontrolovať úroveň saturácie kyslíkom v krvi. Zistite, ako funguje a pre ktoré zariadenia je k dispozícii.

Štúdia obhajuje, že konzumácia krížovej zeleniny môže zlepšiť zdravie srdca. Zistite, akú zeleninu by ste mali jesť.

Nedávna štúdia spoločností Google a Oxford analyzuje spoľahlivosť používania Radar Covid na zníženie šírenia pandémie koronavírusu. Poznajte výhody jeho používania, aj keď si ho málokto aktivuje.

Zistite, kedy sa opäť začnú predávať najnovšie Adidas Adizero Adios Pro. Po ich vypredaní v júni sa značka rozhodla vydať novú várku na oslavu svetového rekordu v polmaratóne.

Nedávna štúdia obhajuje, že konzumácia perorálnych kontraceptív u žien môže znížiť výkon v tréningu. Objavte údaje tohto vyšetrovania.

Štúdia obhajuje, že konzumácia športového doplnku alfa-ketoglutarato môže predĺžiť očakávanú dĺžku života a zlepšiť príznaky starnutia. Zistite, čo to je a aké sú všetky jeho výhody.

Štúdia hovorí, že etikety celozrnných výrobkov sú zavádzajúce. Zistite, ktoré sú najbežnejšie označenia a prečo sa nás snažia oklamať.

Štúdia zaisťuje, že užívanie bielkovín po tréningu poskytuje množstvo zdravotných výhod. Zistite, aké je ideálne množstvo na občerstvenie po tréningu.

Značka športových hodiniek Fitbit zaisťuje, že jej nositeľné zariadenia budú schopné odhaliť príznaky koronavírusu skôr, ako ochoriete. Zistite, aké sú príznaky na rozpoznanie nákazy.

Štúdia analyzuje možné nebezpečenstvo nedostatku vitamínu B12. Tvrdia, že zdravie nášho srdca je ohrozené, najmä u vegánov a vegetariánov.

Nedávna štúdia obhajuje, že nákrčník nechráni pred COVID-19. Objavte výskumné údaje, ktoré analyzujú viac ako 14 typov tvárových masiek.

Štúdia obhajuje početné výhody olivového oleja na krvný tlak a zdravie srdca. Objavte všetky údaje z tejto štúdie na EVOO.

Nedávna štúdia poukazuje na účinky dobrých črevných baktérií na zdravie srdca. Objavte všetky údaje z výskumu a aké potraviny by ste mali jesť.

Štúdia zabezpečuje, že spermie nemajú hadí pohyb. Objavte, aký je skutočný pohyb a ako vyzerá s 3D technológiou.

Výskum tvrdí, že časté naťahovanie môže zlepšiť zdravie vášho srdca. Zistite, aký druh strečingu by ste mali robiť a aké sú jeho výhody.

Štúdia tvrdí, že konzumácia bielkovín neskoro večer môže zvýšiť hladinu cukru v krvi. Zistite, kedy je najlepší čas na konzumáciu bielkovín a čo by ste mali namiesto toho robiť.

Niekoľko spotrebiteľov uvádza, že maska ​​Mercadona Repair & Nutrition spôsobuje popáleniny vlasov. Je nebezpečné používať tento produkt Deliplus?

Tour de France sa vracia ako každý rok. Zistite, ako ho pozerať, aké kanály sú dostupné a koľko je hodín. Nenechajte si ujsť nič z najdôležitejších udalostí vo svete cyklistiky.

Objavte všetky funkcie nového Nike Metcon 6. Povieme vám dátum uvedenia na trh a jeho počiatočnú cenu. Ideálna obuv pre milovníkov CrossFitu a so špeciálnou edíciou Fraser.

Štúdia analyzuje vplyv pedálovania v stoji na bicykli. Vyrába sa viac energie? Zistite, ktoré svaly a kĺby sú v tejto polohe najviac precvičované.

Odporové cvičenie má obrovský vplyv na naše gény. Zistite, ako to ovplyvňuje a aké sú faktory, ktoré ho určujú. Štúdia analyzuje vplyv behu a cyklistiky.

Štúdia analyzuje výhody prechádzky po jedle. Zistite, čo sa deje u zdravých ľudí alebo s cukrovkou 1. typu.

Štúdia analyzuje, prečo radi odkladáme, čo by sme mali robiť. Prokratinácia je vlastnosťou ľudskej bytosti. Zistite, z čoho pozostáva a ako môžete prestať odkladať plány.

Objavte všetky ponuky a zľavy Amazon Sports Nutrition Week 2020. Športové doplnky a multivitamíny za špeciálnu cenu.

Mercadona je spochybňovaná ohľadom kvality jej opaľovacích krémov pre pokožku. Analyzujeme, či môže slnečný sprej spôsobiť popáleniny a fotosenzibilizáciu pokožky. Nebezpečné pre zdravie?

Štúdia tvrdí, že silné predlaktie môže predĺžiť očakávanú dĺžku života. Analyzujeme všetky údaje z výskumu a naučíme vás najlepšie cvičenia na posilnenie predlaktia.

Niektoré rany sa hoja niekoľko dní, kým u iných ľudí sa hoja rýchlejšie. Štúdia analyzuje, čo môže byť príčinou tohto oneskorenia hojenia.

Brusel spustil nový návrh potravín, v ktorom budú mať hamburgery roku 2030 menej červeného mäsa a ich zložky budú opatrnejšie. Objavte všetky údaje z Farm to Fork.

Pridaný cukor je jedným z najškodlivejších druhov pre naše zdravie. Štúdia obhajuje, že tento cukor môže ukladať tuk okolo srdca a spôsobiť kardiovaskulárne ochorenia.

Štúdia analyzuje, ako dlho žije koronavírus na činkách a strojoch v telocvični. Zistite, ako materiál správne dezinfikovať, aby ste sa ochránili pred infekciami COVID-19.

Vitamín K je v našom tele nevyhnutný na zlepšenie zdravia srdca a kostí. Zistite, ako tento vitamín funguje a ako ho môžete zaradiť do svojho jedálnička, uvádza štúdia.

Štúdia obhajuje, že telocvične sú priestory bez COVID-19. Objavte všetky údaje z tohto vyšetrovania a či sú naozaj bezpečné miesta na cvičenie po pandémii.

Keď robíme fyzické cvičenie, motivácia je základným faktorom na udržanie návyku z dlhodobého hľadiska. Štúdia obhajuje zistenie, ako zostať motivovaný trénovať. Objavte všetky údaje z tohto vyšetrovania.

Štúdia analyzuje, ako môžu nasýtené tuky v niektorých potravinách ovplyvniť naše kardiovaskulárne zdravie. Zistite, či má naozaj negatívny vplyv alebo je prospešný pre srdce.

Štúdia obhajuje, že každodenné intenzívne cvičenie môže spôsobiť zdravotné problémy a skrátiť život. Zistite, prečo je nezdravé robiť každý deň namáhavé cvičenie.

Štúdia zabezpečuje, že chudnutie úzko súvisí s večerou. Zistite, kedy by ste mali večerať a kedy ísť spať, aby to neovplyvnilo metabolizmus

Štúdia tvrdí, že málo spánku výrazne ovplyvňuje zdravie srdca a kardiovaskulárneho systému. Zistite, koľko hodín by ste mali spať a aké sú negatívne účinky nespavosti.

Štúdia obhajuje, že pravidelné fyzické cvičenie môže pomôcť predchádzať šedému zákalu v očiach. Objavte všetky údaje z tohto výskumu a ako radikály ovplyvňujú zrak.

Štúdia obhajuje, že fyzické cvičenie podporuje stimuláciu imunitného systému. Zistite, koľko toho robiť a čo je zlé na pretrénovaní.

Štúdia tvrdí, že šprintérsky tréning na bicykli môže zlepšiť zdravie svalov. Zistite, ako „čistia“ svalové bielkoviny a ako by ste mali trénovať.

Zníženie nákladov na nákup lístka môže byť náročné. Objavte najlepšie tipy, ako minúť menej v supermarkete a ušetriť peniaze na konci mesiaca.

Štúdia obhajuje, že cvičenie a šport môžu predĺžiť život ľuďom s aterosklerózou. Zistite, aký druh športu by ste mali robiť a ako typ plaku ovplyvňuje tepny.

Výskum naznačuje, že šport s vysokou intenzitou môže spôsobiť predčasný potrat u tehotných žien. Objavte všetky údaje z tejto štúdie a rady odborníkov.

Štúdia analyzuje účinky konzumácie korenia v našich bežných jedlách. Naznačujú, že môže výrazne znížiť zápal v tele. Zistite, aké sú ideálne koreniny.

Telocvične začínajú znovu otvárať po niekoľkých mesiacoch zatvorených z dôvodu pandémie COVID-19. Analyzujeme, aké sú nebezpečenstvá tréningu v telocvični a ako ísť bezpečne.

Štúdia zabezpečuje, že určité potraviny pomáhajú predchádzať nástupu Alzheimerovej choroby a demencie u ľudí vo veku 60 a viac rokov. Zistite, aké zmeny musíte urobiť vo svojom jedálničku.

Vyšetrovanie zabezpečuje, že každodenné pitie kávy môže znížiť množstvo telesného tuku, ktoré máme. Objavte všetky údaje z tejto štúdie a zistite, či ovplyvňuje mužov a ženy odlišne.

Vitamín D sa stal kľúčovým faktorom pri ochrane pred koronavírusom (COVID-19). Štúdia analyzuje pozitívne účinky, ktoré má na telo a ako ho správne konzumovať.

Štúdia zabezpečuje, že cvičenie jogy pomáha znižovať výskyt migrén a znižuje bolesti hlavy. Objavte všetky údaje z tohto vyšetrovania.

Zdá sa, že prah bolesti súvisí s rôznymi myšlienkami, ktoré máme pred tréningom. Zistite, ako pozitívne a negatívne myslenie ovplyvňuje naše vnímanie bolesti.

Zemiaky sú základnou potravinou zdravej a vyváženej stravy. Štúdia analyzuje, či je to dobrý zdroj bielkovín pre športovcov. Poznajte všetky údaje tohto vyšetrovania.

Štúdia analyzuje, ako VO2 Max ovplyvňuje roky životnosti, ktoré nám zostávajú. Objavte všetky údaje z tohto výskumu a čo robiť, aby ste znížili riziko predčasnej smrti.

Sedavý spôsob života vedie k mnohým zdravotným problémom. Štúdia analyzuje, či fyzické cvičenie môže zmierniť negatívne účinky sedavého pohybu. Poznajte všetky údaje tohto vyšetrovania.

Štúdia sa zaoberá tým, ako silový tréning ovplyvňuje mužov a ženy a aké môžu byť možné rozdiely. Zistite, či je muž skutočne silnejší ako žena.

Športovanie v Španielsku sa zmenilo, keďže 2. mája môžete cvičiť vonku. Značka Suunto vykonala štúdiu so svojimi používateľmi, aby pochopila toto správanie.

Google a YouTube sa spojili, aby vysvetlili tie najlepšie návyky, ktoré môžeme nosiť každý deň. Carlos Ríos sa zúčastnil na iniciatíve #TendenciaAlCambio s cieľom vysvetliť udržateľné jedlo a skutočné jedlo.

Nedávna štúdia potvrdila, že kombinácia nezdravých potravín súvisí s výskytom demencie. Objavte všetky údaje z tejto štúdie.

Výber platformy na online školenie a naučenie sa, ako zlepšiť výživu, môže byť skvelý nápad, ak chceme zlepšiť návyky. Objavte všetky údaje z tohto vyšetrovania.

Štúdia analyzuje, ako diéty ovplyvňujú chudnutie. Sú také účinné, ako sa zdajú? Zistite, či môžete s diétou pokračovať v dlhodobom chudnutí.

Štúdia tvrdí, že pravidelná konzumácia kurkumy môže prospieť športovému výkonu a regenerácii svalov. Objavte všetky údaje z výskumu.

Štúdia značky Suunto analyzuje, ako obmedzenie ovplyvňuje vykonávanie športu. Objavte všetky údaje z tejto štúdie a zistite, ktorá je obľúbená fyzická aktivita Španielov.

Štúdia analyzuje, čo sa deje v našom tele, keď nemáme hlboký spánok. Málo spánku môže mať vážne následky na naše emócie.

Štúdia obhajuje, že pravidelné fyzické cvičenie má veľký vplyv na metabolizmus. Zistite, či je pravda, že zlepšuje chudnutie a chudnutie.

Štúdia analyzuje, či si telo dokáže vytvoriť ochranný faktor proti slnečnému žiareniu s existenciou vitamínu D. Zistite všetky údaje z tohto výskumu a či nie je potrebné používať krémy s ochranným faktorom.

Štúdia analyzuje, koľko kávy a kofeínu je zdravé pre vaše telo. Zistite, koľko šálok kávy môžete denne vypiť.

Štúdia tvrdí, že rastlinná strava (vegetariánska alebo vegánska) môže zlepšiť kontrolu astmy. Objavte všetky údaje z tohto vyšetrovania.

Vyšetrovanie zaisťuje, že vytvorenie návyku na cvičenie od detstva podporuje jeho udržiavanie počas celého života. Objavte všetky údaje z tejto štúdie na Floride.

Analyzujeme vírusovú simuláciu koronavírusu, ktorú odhalili belgickí a holandskí vedci. Je to naozaj spoľahlivé? Zistite, či táto štúdia dokonale simuluje bežcov a cyklistov.

Cvičenie všímavosti sa široko používa na zníženie úrovne stresu. Štúdia tvrdí, že poskytuje množstvo zdravotných výhod. Objavte všetky detaily.

Nedávna Harvardská štúdia zabezpečuje, že existujú tri doplnky, ktoré by mohli znížiť riziko nákazy COVID-19.

Štúdia zabezpečuje, že príjem vitamínu D (potrava, slnko, doplnky) môže pomôcť zvýšiť svalovú hmotu. Zistite, ako ovplyvňuje rast svalov.

Štúdia obhajuje, že nepretržité používanie sociálnych sietí, ako je Facebook, má negatívny vplyv na emocionálne a fyzické zdravie. Objavte údaje z tohto výskumu, ktoré spájajú byť online s úzkosťou.

Štúdia analyzuje, aké je množstvo bielkovín denne, ktoré by sme mali konzumovať, aby sme si udržali zdravé srdce. Objavte všetky údaje z tohto vyšetrovania.

Štúdia obhajuje, že drep alebo kľačanie sú prospešné pre zdravie. Zistite, ako to ovplyvňuje naše svaly a prečo by ste ich mali robiť denne.