Usmernenie, ktoré poskytuje feng shui, je odvodené z filozofického rámca, ktorý sa výrazne presadil v západnej kultúre. Táto staroveká čínska tradícia, ktorá sa datuje približne 3000 rokov dozadu, si získava čoraz väčšiu obľubu. Môžeš použiť feng shui na vašom pracovisku nájsť v ňom väčšiu harmóniu.
V tomto článku vám povieme, ako používať feng shui na vašom pracovisku a aké aspekty by ste mali vziať do úvahy.
Štúdie o feng shui na pracovisku
Rozsiahla sa diskusia v prospech aj proti princípom feng shui. Jeho obhajcovia tvrdia, že tento systém má schopnosť spôsobiť pozitívne zmeny v každodennej existencii, zatiaľ čo kritici to odmietajú ako obyčajnú pseudovedu bez hmatateľných výhod.
V roku 2012 prelomová vedecká štúdia, prvá svojho druhu, odhalila, že subjektívne hodnotenie zohráva dôležitú úlohu pri určovaní pozitívnych výsledkov získaných aplikáciou tejto filozofie.
Získané výsledky úzko súvisia s oblasťou známou ako environmentálna psychológia. Tento študijný odbor, ktorý si získal popularitu v druhej polovici 20. storočia, skúma, ako fyzické prostredie ovplyvňuje jednotlivcov. Ide o multidisciplinárny odbor, ktorý zahŕňa aspekty architektúry, sociológie, antropológie, inžinierstva a niekoľkých ďalších disciplín.
Jedným z faktorov, ktorý prispieva k spokojnosť, prosperita a výkon v práci je dobre štruktúrované pracovné prostredie, ktoré minimalizuje stres.
Stručne povedané, aj keď feng shui nemusí mať samo osebe vedeckú platnosť, subjektívne vnímanie spolu s lepším usporiadaním pracoviska má nepochybne priaznivý vplyv na pracovný výkon. Zníženie stresu, zníženie napätia a väčší pocit motivácie sú len niektoré z výhod, ktoré sprevádzajú túto prax.
Ako používať feng shui na vašom pracovisku
Zbohom neusporiadaným priestorom
Podstata feng shui spočíva v jeho averzii k neporiadku. V skutočnosti princípy tohto systému obhajujú presný opak: predpokladá sa, že usporiadaná organizácia prostredia zlepšuje prosperitu ľudí.
Pred prijatím tejto filozofie je nevyhnutné rozlúčiť sa s chaosom, ktorý momentálne preniká do vášho pracovného priestoru. Aby sme vám pomohli v tejto úlohe, ukážu sa ako neoceniteľné nasledujúce zásady:
- Usporiadajte si pracovnú plochu odstránením nepoužívaných objektov. Ak sú zbytočné alebo zastarané, možno stojí za to ich vyhodiť.
- Eliminujte prvky, ktoré vyžarujú negatívnu energiu z vášho prostredia, či už je to obyčajné pero alebo aj leporelo. Tento princíp sa vzťahuje aj na všetko, čo vyvoláva spomienky na nepríjemné zážitky z minulosti.
- Na udržanie harmonického toku energie, Na podlahe je nevyhnutné vytvoriť otvorený priestor. Ľudia majú často tendenciu ukladať predmety na podlahu, aby si udržali poriadok na stole. Podľa princípov feng shui to však bráni cirkulácii čchi, čo sťažuje voľný tok energie priestorom.
- Získajte perfektnú organizáciu vyžaduje starostlivú pozornosť na každý štvorcový meter police alebo knižnice. Je nevyhnutné usporiadať obsah spôsobom, ktorý zachováva harmóniu a eliminuje prerušenia, ako sú chaotické priečinky alebo knihy naskladané náhodne.
Pre efektívnu prácu v pracovnom prostredí je nevyhnutné venovať osobitnú pozornosť všetkým aspektom. Či už je váš pracovný priestor v rámci vášho domova alebo firemnej kabínky, je nevyhnutné vykonať potrebné úpravy a vytvoriť správnu atmosféru.
Pracovné prostredie umiestnite ďalej od vchodu
Ak chcete vytvoriť pocit autority a udržať kontrolu nad svojím prostredím, ďalším krokom je premiestniť váš stôl alebo pracovný priestor mimo vchod do kancelárie. Toto strategické umiestnenie vám umožňuje mať vizuálny aj operatívnosť príchodov a odchodov v rámci svojej harmonickej zóny.
Zažili ste niekedy moment prekvapenia pri vstupe do miestnosti? Alebo vás možno niekto zachytil nepripravených, keď ste boli pohltení úlohou? Dodržiavaním týchto tipov môžete výrazne obmedziť tieto výskyty a prevziať zodpovednosť za každú situáciu. Je dôležité držať stôl od seba a neustále sledovať vchod, keď si sadnete.
Vytvorí za vami zálohu
Aby ste to podporili, odporúčame umiestniť operadlo k stene a písaciemu stolu. Toto usporiadanie poskytne väčšiu bezpečnosť v súlade s konceptom čiernej korytnačky v čínskej kultúre. Existuje niekoľko možností, ktoré môžete zvážiť:
- Aby ste sa chránili pred negatívnymi energiami, závisťou a zradou, Je vhodné rozhodnúť sa pre vysokú, útulnú a priestrannú stoličku ktorá môže slúžiť ako symbolická bariéra. Treba sa vyhnúť nízkym stoličkám alebo stoličkám, ktorým chýba vitalita a energia.
- Aby ste vytvorili pocit bezpečia a pevnosti, umiestnite stôl priamo k vysokej pevnej stene. Rozhodnite sa pre svetlú alebo žiarivú farbu, ktorá napodobňuje vzhľad impozantnej pevnosti.
- Ak nemôžete získať žiadnu z vyššie uvedených možností, rad rastlín alebo záclon prinesie ekvivalentný výsledok.
Jeden tip feng shui, ktorý si vyžaduje vašu pozornosť, je prijať jednoduchosť a použiť to, čo už vlastníte. Tento konkrétny tip nevyžaduje značné finančné investície; namiesto toho podporuje minimalistický, nenápadný prístup.
Zahŕňa päť prvkov
Ak to ešte neviete, základný aspekt feng shui sa točí okolo rovnováhy a vitality vytvorenej rôznymi prvkami. Podľa tradície existuje päť prvkov, ktoré sú v tejto praxi dôležité.
- Oheň, Často sa považuje za najimpozantnejšiu silu a je úzko spojená s vitalitou, silou, horlivosťou a odvahou. Živel symbolizujú predmety zdobené červenými tónmi alebo prítomnosť blikajúcich sviečok.
- Esenciu prúdenia, inšpirácie a emócií nájdete vo vode. Tento koncept je efektívne sprostredkovaný použitím modrých fontov alebo objektov.
- Zem, Je symbolom odolnosti a rovnováhy a môže byť začlenený do vášho pracovného prostredia pomocou prvkov, ako sú skaly, zemité tóny a textúrované prvky, ako sú staré knihy alebo útulné koberce.
- kov, Zjednocujúci prvok spája všetky ostatné a symbolizuje organizáciu a silnú vitalitu. Ak chcete naplniť svoj stôl alebo policu svojou podstatou, zakomponujte mince alebo predmety v odtieňoch sivej.
- Drevo Symbolizuje vitalitu rastu a stelesňuje energizujúcu a dynamickú silu. Je úzko spojená s kreativitou, vďaka čomu je vynikajúcou možnosťou na začlenenie do vášho priestoru. Pridajte robustný drevený stôl alebo niekoľko živých rastlín na zlepšenie celkovej atmosféry.
Pri zvažovaní týchto prvkov je dôležité zachovať rovnováhu, pokiaľ ide o veľkosť a množstvo. Všimnite si, koľko máte pre každý prvok, aby ste určili, či musíte nejaký odstrániť, aby ste dosiahli stabilnú energetickú rovnováhu. Pre správne fungovanie filozofického systému je potrebných päť prvkov.
Vyberte si prirodzené svetlo a ozdobte sa rastlinami
Na zabezpečenie prirodzeného toku chi je nevyhnutné mať dostatočný prístup k prirodzenému svetlu a kyslíku. Ak máte to šťastie, že máte v kancelárii okno, určite ho otvorte a nechajte priestor presvetliť slnečnými lúčmi. V prípade, že mať okno nie je možné, Zvážte výmenu fluorescenčných žiaroviek za žiarovky, ktoré napodobňujú spektrum prirodzeného svetla.
Pre väčší pocit prúdenia pridajte do svojho priestoru zvonkohru. Ďalšou účinnou metódou je ozdobiť prostredie rastlinami, ktoré majú vlastnosti na čistenie vzduchu. Tieto botanické zázraky čistia kyslík, ktorý vdychujete, uľahčujú plynulý tok chi a podporujú požadovaný stav harmónie.
Zvýraznite arómu vašej pracovnej oblasti
Keď sa povie feng shui, veľa ľudí si často predstaví esenciálne oleje a kadidlo. Prítomnosť príjemných vôní zohráva kľúčovú úlohu pri uľahčení nerušeného pohybu energie. To je čiastočne spôsobené jeho schopnosťou zmierniť pocity úzkosti, stresu a nahromadeného napätia, ktoré často sprevádza dlhý deň v práci.
Existuje niekoľko možností pre esenciálne oleje, vrátane citrónu, mäty piepornej, levandule a škorice. Je však dôležité brať ohľad na ostatných ľudí v kancelárii, ktorí môžu zdieľať rovnaký priestor a nepreťažovať personál. Celá oblasť s týmito vôňami.
Udržiavanie zmyslu pre rovnováhu je kľúčové. Je vhodné sa opýtať, či je sila vône prehnaná, spôsobuje nepohodlie alebo či existujú špecifické pachy, ktoré znesú ľahšie.
Vyberte niektoré prvky, ktoré sú dôležité vo vašom živote
Je pevne stanovené, že neporiadok a filozofia nie sú kompatibilné. Keďže naša pracovná plocha už obsahuje nejaké položky, nechceme ju ešte viac zapratať. však Je nevyhnutné, aby sme zahrnuli predmet, ktorý symbolizuje niečo významné vo vašom živote.
Váš symbol prosperity, cieľov, rodiny, viery či životnej filozofie môže mať mnoho podôb. Nemusí to byť extravagantné alebo okázalé; Jeho účelom je motivovať vás počas pracovnej doby. Ako príklad predmetov, ktoré môžu túto funkciu splniť, použite fotografiu, prasiatko alebo bankovku.
Vytvorte tichú svätyňu
Okrem vyššie uvedených návrhov zakomponujte do rohu miestnosti malý chrám, aby ste vytvorili atmosféru pokoja a pokoja. Dizajn chrámu môže byť jednoduchý, osvojenie si minimalistického prístupu so začlenením jedného alebo viacerých prvkov feng shui.
Ťažisko tohto priestoru môžu tvoriť rôzne prvky, ako napríklad rastlina, socha, prírodný kryštál alebo vône. Po vstupe do miestnosti by mal tento kút okamžite upútať vašu pozornosť a byť ľahko viditeľný z vášho pracovného stola, vďaka čomu vás jeho energie obklopia.
Dúfam, že s týmito informáciami sa dozviete viac o tom, ako používať feng shui na vašom pracovisku.