pescado

Ryby sú zdrojom živočíšnych bielkovín, ktoré mnohí ľudia pravidelne konzumujú. V skutočnosti sa odhaduje, že ľudia...

Zdravá strava vyžaduje prítomnosť rýb. Ryby s Omega-3 preukázateľne znižujú riziko chorôb...

Veľakrát sa objavuje tendencia zamieňať si jeden pojem s druhým a hoci sa to môže zdať neuveriteľné, tuniak severský...

Široká škála rýb, ktoré dnes máme, je takmer nekonečná, ale pokiaľ ide o výrobu sushi,...

Ryby sú takmer nevyhnutné potraviny v našej strave vďaka esenciálnym mastným kyselinám Omega 3, 6 a 9,...

Jesť sushi je slabosťou mnohých ľudí, ale hlavným rizikom je dôverovať, že reštaurácia alebo...

Od malička sme počúvali, že "modrá ryba", ale len málokto presne vie, čo to je, aké existujú druhy, takže...

Medzi zdravotné prínosy tuniaka patrí schopnosť znižovať kardiovaskulárne poruchy, stimulovať rast a...

Losos je jednou z najviac konzumovaných rýb v stredomorskej strave. Napriek tomu, že sa nachádza v rôznych formátoch...

Sardinky sú tu už stáročia. Tieto malé rybky sú vraj pomenované po Sardínii, ostrove v...

Mečiar je veľká dravá ryba, ktorú konzumuje veľa ľudí po celom svete. Jeho charakteristickou črtou je...