superfoods

Sójový lecitín je zložka stravy uznávaná pre svoje rôzne zdravotné prínosy a vlastnosti. V...

Quinoa sa stala jednou z najobľúbenejších potravín v súčasnej strave, klasifikovaná ako superpotravina,...

Ovsené vločky sú jednou z najzdravších obilnín, aké existujú a ich spotreba v posledných rokoch stúpa....

Vitamín K, klasifikovaný ako vitamín rozpustný v tukoch, hrá zásadnú úlohu pri zrážaní krvi a je tiež nevyhnutný pre...

Zemiaky, podobne ako ryža, patria do kategórie potravín, ktoré sa dajú pripraviť na rôzne spôsoby...

Ľanové semienka sú bezpochyby neuveriteľne výživnou potravinou. Diétny priemysel sa roky snažil...

Pridanie pšeničných otrúb do vašej bežnej stravy môže poskytnúť množstvo zdravotných výhod. Tento potravinový výrobok,...

Chlorella je pozoruhodná zelená riasa a používa sa ako úžasná alternatíva k veľmi obľúbenej spiruline ako...

V predhispánskej mezoamerickej kultúre hrala chia základnú úlohu ako základná potravina. Dodávalo energiu bojovníkom, slúžilo...

V nie príliš vzdialenej budúcnosti sa spirulina stane hojne využívanou ingredienciou v našich kuchyniach, keďže...

Huby sú považované za superpotravinu, ktorá neustále prináša pozitívne správy. Penicilín, ktorý objavil Alexander Fleming v roku 1929,...