Tri zranenia nôh postihli Huescu, Zaragozu a Athletic

  • Dani Ojeda (Huesca) utrpel zranenie tricepsu na ľavej nohe; jeho zranenie pretrváva a je pod lekárskym dohľadom.
  • Daniel Tasende (Zaragoza) trpí edémom holennej kosti v pravom kolene; je potrebná konzervatívna liečba a bude mimo hry 5-6 týždňov až dva mesiace.
  • Iñigo Lekue (Athletic) má stredne ťažké zranenie pravého adduktora; jeho stav sa zlepšuje zo dňa na deň a zápas proti Betisu by mohol vynechať.
  • Tréneri sú mimoriadne opatrní: náročný program zvyšuje riziko svalových problémov.

zranenie nohy pri športe

Niekoľko španielskych futbalových tímov čelí začiatku ligy neúspechom kvôli... zranenia nôh v dôležitých častiach. SD Huesca, Real Zaragoza a Athletic Club vydali v posledných hodinách lekárske správy potvrdzujúce obete rôzneho charakteru v lýtku, stehne a kolene.

Tieto diagnózy prichádzajú uprostred hromadenia sedení a zápasov, v kontexte, v ktorom Termíny závisia od individuálneho vývoja a nie je vhodné ich uponáhľať. Vo všetkých prípadoch sa zdravotnícke služby rozhodli kritériá obozretnosti, s liečbou prispôsobenou každému stavu a bez kompromisov v stanovených termínoch návratu.

Dani Ojeda (SD Huesca): svalový problém v triceps surae

zotavenie sa zo zranenia nohy

Klub potvrdil, že Dani Ojeda trpí. poranenie svalu triceps surae na ľavej nohe, oblasť nachádzajúca sa v lýtku, na sútoku dvojčatá a soleusDiagnostické testy určili rozsah poškodenia, ktoré mu už zabránilo dostať sa do zostavy na jeho posledný zápas.

Pod vedením lekára Juan Carlos GalindoÚtočník Canary Islanders začal proces zotavovania s cieľom čo najskôr sa opäť začleniť do skupiny, vždy v rámci toho, čo je z lekárskeho hľadiska vhodné. Samotný klub to zdôrazňuje neexistujú žiadne pevné termíny a že návratnosť bude závisieť od toho, ako hráč zareaguje na každú fázu liečby.

Ojeda, ktorý má 30 rokov a nedávno prišiel z Burgosu, mal v základnej zostave sotva nejaké minúty a jeho prípad je... prvé svalové zranenie čo necháva hráča Barçy bez účasti na zápase v tejto sezóne. Subjekt pripomína, že liga kombinuje zápasy a vysokointenzívny tréning, čo zvyšuje riziko malých prestávok ktoré sú súčasťou každodenného života profesionálov.

Pri tomto type ochorení, predvídať dátumy Zvyčajne to nie je veľmi indikatívne: ovplyvňujú to fyzické a psychologické faktory. Evolúcia bude diktovať načasovanie, vyhýba sa rozhodnutiam prijímaným v zápale okamihu a uprednostňuje... plná funkčná záruka pred súťažením.

Daniel Tasende (Real Zaragoza): edém holennej kosti bez operácie

Ľavý obranca Zaragozy trpí edém holennej kosti v pravom kolene, nachádza sa v tibiálna plošina, kľúčovej oblasti pre stabilitu a podporu telesnej hmotnosti. Toto tvrdenie potvrdila aj lekárska správa po rádiologických testoch vykonaných na hráčovi.

Je to zranenie kostnatého a nie svalnatého charakteru, zriedkavé u futbalistov, ktoré si nevyžaduje chirurgický zákrok. Plán je liečiť konzervatívnyfyzioterapia, techniky ako rádiofrekvencia, striedanie s odpočinkom a progresívne posilňovanie z kĺbového prostredia, kým opuch neustúpi.

Čo sa týka časov, klub odhaduje, že 5-6 týždňov až približne dva mesiace, vždy podmienené telesnou reakciou hráča. Neberie sa do úvahy žiadny zhon ani uponáhľanosťObranca sa vráti, keď budú existovať dostatočné záruky stability a sily na súťaženie.

Situácia komplikuje plány na ľavej strane: tímu momentálne zostáva len... Pomares ako konkrétna alternatíva, hoci obhajoba nebude môcť byť v Castellóne kvôli sankciiTréneri budú musieť v najbližších týždňoch upraviť obrannú formáciu.

Iñigo Lekue (Atletický klub): stredne ťažké zranenie dlhého adduktora

Athletic hlási a Stredne ťažké svalové poranenie dlhého adduktora pravej nohy od Iñiga Lekueho, vytvorené počas ranného tréningu v Lezame. Futbalista je čakajúci vývoj a správa neuvádza konkrétne časy zotavenia.

Ak sa potvrdia najrozumnejšie časy, strana by mohla nedostali sa do duelu proti Betisu v La Cartuja. Aj bez odohraných minút v prvých dvoch zápasoch by jeho absencia posilnila obranu, ktorá je už aj tak podmienená Dlhodobá absencia Unaia Egiluza (koleno) a disciplinárna situácia Yeray Álvarez na úrovni UEFA.

Náročný program a pokušenie stanoviť si termíny

Tieto tri prípady majú spoločnú silnú myšlienku: súťažné zaťaženie a práca na hranici limitu počas tréningu zvyšuje opotrebovanie a možnosť mikroprerušenia alebo preťaženiaTáto realita nás núti upravovať záťaž, pozorne sledovať a voliť si... rozcvička a vyhnúť sa predčasným návratom.

Špecialisti trvajú na tom, že každá biológia je iná A návrat do skupiny ovplyvňujú aj psychologické faktory. Preto je premena termínov na verejné sľuby často stratou času: fakty a klinická odpoveď diktovať skutočný harmonogram návratov.

Huesca, Zaragoza a Athletic sa snažia o spoločný prístup: obnoviť bez skratiek, pričom vyvažujú konkurenčné potreby s ochranou svojich hráčov. K dnešnému dňu Ojeda, Tasende a Lekue pokračujú vo svojich príslušných plánoch a dostupnosti. Bude sa rozhodovať týždeň po týždni v závislosti od evolúcie.

Cvičebná príručka pre rehabilitáciu po úrazoch a operáciách-9
Súvisiaci článok:
Kompletný sprievodca cvikmi na rehabilitáciu po úrazoch a operáciách