reklama
instantný hrniec v kuchyni

Oplatí sa kúpiť Instant Pot?

Instantný hrniec sa v posledných rokoch stal obľúbeným kuchynským náradím. Objavte rozdiely s pomalým hrncom a aké výhody prináša. Okrem toho vám povieme, ako ho správne používať

Abmat

Vykonajte cviky na brucho s AbMat

Milovníci CrossFitu určite poznajú užitočnosť AbMatu, športového materiálu vytvoreného na zlepšenie výkonu pri cvikoch na brucho. Zistite, ako to funguje a aké sú jeho výhody.

pulzný oxymeter

Čo je pulzný oxymeter a na čo slúži?

Pulzný oxymeter je medzi športovcami čoraz rozšírenejší. Prezradíme vám, na čo slúži, ako funguje a aké výhody môžete získať, keď ich uplatníte vo svojom tréningu. Majte na pamäti, že kyslík je nevyhnutný pre 100% výkon.

AB DOLLY

Trénujte svoje brucho silné s AB Dolly

AB Dolly je nová posilňovňa, ktorú budete chcieť mať. Ak pominieme brušné koleso, tento prístroj vás prinúti brucho intenzívne precvičovať. Naučíme vás 5 cvikov, ktoré môžete robiť doma alebo v posilňovni.

vlak doma

8 základných materiálov pre tréning doma

Cvičenie doma nie je nemožné. Naučíme vás 8 športových materiálov, ktoré by vám nemali chýbať, aby ste sa dostali do formy bez toho, aby ste opustili svoj domov. Ak nemáte čas ísť do posilňovne alebo radšej cvičíte v čase, kedy chcete, nenechajte si to ujsť!

zmeniť g

Plávajúci beh? Objavte Alter G

Alter G je antigravitačná páska určená pre športovcov, ktorí sa chcú zotaviť zo zranení alebo pre ľudí s nadváhou. Povieme vám, z čoho pozostáva, ako funguje a či je naozaj užitočné behať ako vo vesmíre.