6 športov určených pre deti, ktoré nie sú veľmi atletické

deti a šport

Každé dieťa je iné a ak ste rodič, medzi svojimi vlastnými deťmi nájdete značné rozdiely. Ich charakter je väčšinou evidentný už od narodenia a nebudete sa čudovať, ak sa jednému dieťaťu podarí zaspať pri klasickej hudbe a druhému pri rapovaní. Ale nie sme tu na to, aby sme súdili malých podľa ich vkusu v hudbe. Viem, že niektorí ľudia sa veľmi nestarajú o to, aby chodili trénovať dvakrát do týždňa a cez víkendy mali zápasy; Mohli by sme ich nazvať malými vyšportovanými deťmi?

Je veľmi potrebné pochopiť osobnosť dieťaťa, aby sme sa naučili, ako ho správne vychovávať. V jeho povahe je kľúč k poznaniu, aké činnosti má najradšej, možno ho dokážeme udržať aktívnym prostredníctvom jeho záľub a koníčkov. Musíte si uvedomiť, že nie všetky deti lákajú typické kolektívne športy, ku ktorým majú prístup v škole. Je však chybou vzďaľovať sa od výhod, ktoré šport poskytuje, akými sú: sila, koordinácia, tímová práca, zodpovednosť, zlepšenie sebaúcty, akademický úspech, redukcia stresu, prevencia kardiovaskulárnych chorôb a zlepšenie sociálnych zručností.

Našťastie, aj keď vaše dieťa nie je fanúšikom tímových športov, ako je futbal, volejbal a basketbal, stále existujú ďalšie možnosti. Vyzdvihujeme 6 ideálnych športov pre tento typ detí.

oplotenie

V Španielsku to nie je príliš rozšírený šport, aj keď je olympijský, ale je možné, že váš syn rád trávi čas „bojom“ s palicami s ostatnými kamarátmi. Čo by sa stalo, keby sme prešli od pouličného oplotenia k profesionálom? Nielenže budete môcť používať meč (naozaj!), ale budete tiež schopní dosiahnuť fyzické výhody, ako aj rovnováhu, koordináciu a stratégiu.
Je to súťažný šport, takže časom sa možno rozhodnete, či sa mu chcete venovať, alebo to mať ako zábavu.

Bojové umenia

Ktoré dieťa nesnívalo o tom, že bude skvelým kopáčom? S rozmachom superhrdinov deti snívajú o tom, že budú niekým, kto dokáže vyriešiť konflikty takmer bez toho, aby sa zapotili. V bojových umeniach nájdeme dokonalé spojenie drámy, akcie a riešenia konfliktov. Dokonca navodzujú pocit koncentrácie a nehybnosti, ktorý možno preniesť do každodenného života.

Dance

Existuje mnoho druhov tanca, ktoré si každý môže zacvičiť. Tanec kombinuje sériu krokov, ktoré si vyžadujú dobré zapamätanie, zručnosť a presnosť. Okrem toho posilníte svoju aeróbnu kapacitu a rozviniete veľkú silu a vytrvalosť v nohách. Logicky bude záležať na tom, či sa dostane k baletu, klasickému tancu, stepu alebo hip-hopu.

CrossFit Kids

Pred časom sme hovorili o výhody vykonávania CrossFitu od útleho veku. A aj keď vaše dieťa nie je príliš športovec, je jasné, že nebude môcť odmietnuť aktivitu, ktorá je založená na hre a všeobecných cvičeniach. CrossFit Kids je disciplína, ktorá kladie dôraz na všeobecnú atletiku a zahŕňa gymnastické pohyby, cvičenia s vlastnou váhou a silový tréning vhodný pre deti.

Jazdenie na koni

Všetky deti sú milovníci zvierat, však? No predstavte si ilúziu, že váš tréningový partner je vždy kôň. Sen kohokoľvek! Rovnako jazda na koni vyžaduje rovnováhu, koordináciu a flexibilitu; Okrem toho sa ukázalo, že je prospešný pre deti s kognitívnymi alebo behaviorálnymi poruchami, ako je autizmus alebo ADHD.

horolezecká stena

Aj keď je možno váš syn milovníkom prírody v inom zmysle a rád si užíva kurzy lezenia na skalách alebo lezenie po stenách. Lezenie po skalách umožní vášmu dieťaťu vykonávať outdoorové aktivity a vybudovať si silu a vytrvalosť. Sú telocvične, ktoré túto činnosť majú, aj keď existujú aj centrá špecializované na lezenie.

Kto povedal, že neexistujú športy pre všetky deti?


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Actualidad Blog
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.