Zmes kofeínu a cukru: bomba
Môžeme sa omámiť energetickými nápojmi?
Prečo sú deti veľkými konzumentmi?
Prečo sa energetické nápoje neodporúčajú deťom?
- Energetické nápoje sú nebezpečné pre zdravie detí a dospievajúcich.
- Môžu obsahovať až 500 mg kofeínu na plechovku, čo prevyšuje odporúčanú dennú dávku.
- Nadmerná konzumácia môže spôsobiť otravu a vážne vedľajšie účinky.
- Mladí ľudia si ich vyberajú v domnení, že zlepšia ich športový výkon, ale líšia sa od športových nápojov.