Je možné, že sme celé hodiny nič nejedli a stále máme pocit, že nám niečo uviazlo v krku. Pocit nafukovania pri prehĺtaní môže byť veľmi nepríjemný, preto je vhodné poznať pôvod hltanového balónika.
Existuje názov pre tento nepríjemný pocit, že kúsok jedla alebo cudzieho predmetu zostáva (alebo zostáva) vo vašom hrdle alebo hrudníku, keď v skutočnosti nič nie je: nazýva sa to globus alebo pocit hltanu. Hoci je pocit guľôčky zvyčajne bezbolestný, môže byť veľmi frustrujúci. Môže byť pre nás ťažké sústrediť sa na niečo iné ako na pretrvávajúcu hrču v krku.
Čo je to?
Pocit hrčky v krku nie je nezvyčajný. Veľa ľudí to zažíva bezbolestný pocit aspoň raz v živote. Niektorí ľudia to opisujú ako pocit, že im niečo uviazlo v hrdle, no stále môžu jesť a piť. Pocit hrčky alebo opuchu v hrdle bez toho, aby ste mali skutočnú hrčku, je známy ako pocit guľôčky.
Najdôležitejšia vec, ktorá odlišuje globusový pocit od iných možných príčin, je jeho vplyv na prehĺtanie. Ak máme problémy s prehĺtaním, môžeme pociťovať iný, vážnejší problém. Ak máme tento pocit, ale nemáme žiadne ťažkosti s prehĺtaním, je pravdepodobné, že máme spoločný guľovitý pocit.
Príčiny
Prečo sa niektorí ľudia cítia, akoby im niečo uviazlo v hrdle (aj keď tam nie je žiadna fyzická prekážka), stále nie je známe, ale zdá sa, že je to spôsobené niekoľkými faktormi. Hoci existuje veľa možných príčin, vo všeobecnosti sa zdá, že pocit guľôčky súvisí s nejakým typom podráždenia súvisiaceho s hrdlom.
GERD
Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD), stav, ktorý sa vyskytuje, keď sa žalúdočná kyselina vracia späť do pažeráka (trubice, ktorá spája ústa a žalúdok), môže byť zdrojom šialeného pocitu v krku. V skutočnosti môže kyslý reflux zodpovedať za približne polovicu prípadov balónového hltana.
Existujú dve hlavné teórie o tom, ako môže kyselina viesť k nafukovaniu. Prvým je, že kyselina priamo dráždi hltan, čo vedie k zápalu a pocitu, že niečo uviazlo v krku. Druhá hypotéza je, že keď kyslé šťavy prúdia zo žalúdka do dolného pažeráka, spúšťa to vazovagálny reflex, ktorý sťahuje horný pažerákový zvierač, čo spôsobuje pocit, že tam niečo uviazlo.
Aby sme sa zbavili pocitu globusu, musíme najprv ovládať GERD. Lieky, ako sú blokátory histamínu-2 (vrátane famotidínu a ranitidínu), inhibítory protónovej pumpy (ako je omeprazol, ezoprazol a pantoprazol) a neliečivá alginátová terapia (prírodná látka získaná z morských rias, ktorá pláva na povrchu obsahu váš žalúdok na vytvorenie fyzickej bariéry proti refluxu) môže pomôcť pri liečbe alebo prevencii symptómov GERD.
Zápalové ochorenie hrdla
Určité zdravotné problémy, ktoré postihujú hltan (hrdlo), môžu hrať úlohu pri vnímaní guľôčky. Napríklad zdravotné problémy, ktoré spôsobujú podráždenie a zápal hrdla, ako je faryngitída, tonzilitída a chronická sinusitída s postnazálnym kvapkaním, môžu stimulovať zvýšenú citlivosť v oblasti hrdla, čo vedie k vzniku hltanových balónikov.
Odporúča sa konzultovať s lekárom, aby mohol správne diagnostikovať a liečiť možné ochorenie v krku. Akonáhle je základný problém pod kontrolou, pocit guľôčky by mal ustúpiť.
problém so štítnou žľazou
Ľudia s určitými typmi ochorení štítnej žľazy môžu mať pocit, že majú tiež niečo uviaznuté v krku. Abnormality štítnej žľazy sa zdajú byť bežnejšie u ľudí s globusovým pocitom, pričom približne jedna tretina ľudí so štítnou žľazou hlási symptómy súvisiace s globusom.
Struma alebo zväčšená štítna žľaza môžu spôsobiť pocit guľôčky. Napriek tomu stojí za zmienku, že niekedy zväčšenia štítnej žľazy, ako napríklad struma, rastú veľmi pomaly a nespôsobujú príznaky, kým nie sú relatívne veľké.
Ak si myslíme, že máme problémy so štítnou žľazou, navštívime endokrinológa (lekára, ktorý sa špecializuje na poruchy štítnej žľazy), ktorý môže urobiť hodnotenie.
Úzkosť a stres
Hoci vzťah zostáva nejasný, existujú dôkazy, že niektorí ľudia s hltanovým balónikom majú vyšší výskyt depresií a životných stresorov. A mnoho ľudí s globusovým vnímaním (až 96 percent) hlási zhoršenie symptómov počas obdobia výrazného stresu.
Ide o to, že to môže spôsobiť škodlivý dominový efekt. Napríklad človek môže uviaznuť vo vzore prečistenia hrdla, ktorý môže zhoršiť úzkosť, čo vedie k väčšiemu prečisteniu hrdla a podráždeniu, čo môže viesť k ešte väčšiemu fyzickému a psychickému utrpeniu.
Po vylúčení naliehavejších zdravotných problémov môžete spolupracovať s rečovým patológom, ktorý vám pomôže vysporiadať sa s pocitom pomocou metód, ako je biofeedback, terapeutická technika, ktorá vám pomáha kontrolovať niektoré funkcie vášho tela a pomáha zmierniť úzkosť.
lieky
Lieky, ktoré znižujú produkciu slín, môžu tiež spôsobiť pocit globus pharyngeals. V skutočnosti sa zdá, že ľudia, ktorí trpia suchosťou v ústach (známa aj ako xerostómia), majú vyššie riziko nafukovania. Zdá sa, že znížený prietok slín (tj hypofunkcia slín) prispieva k vnímaniu globusov.
Problém je v tom, že množstvo bežných voľnopredajných liekov a liekov na predpis môže spôsobiť suchosť v ústach, vrátane antihistaminík, antihypertenzív, dekongestantov, liekov proti bolesti, diuretík, svalových relaxancií a antidepresív.
Ak si myslíme, že pretrvávajúcu hrčku v hrdle spôsobuje liek, porozprávame sa s lekárom, ktorý môže upraviť dávkovanie alebo predpísať iný liek na zmiernenie sucha v ústach a symptómov guľôčok.
upcháva jedlo
Niekedy je ťažké prehltnúť, pretože máme doslova uviaznutý kúsok jedla v hrdle. Ľudia môžu uviaznuť v hrdle z mnohých dôvodov, ako napríklad:
- Nežuť dobre. Ak sa dobre nepožujú, veci ako chlieb alebo mäso sa zaseknú a v závažných prípadoch sa nedajú prehltnúť.
- Určité zdravotné problémy. Niektoré zdravotné stavy môžu sťažiť prehĺtanie. Patria sem sklerodermia, eozinofilná ezofagitída, nádory (o tom neskôr), mŕtvica a divertikula.
A keď sa jedlo zasekne v krku, môže to byť veľmi nepríjemné a možno aj nebezpečné. Napríklad, keď sa častica potravy, ktorá je prilepená v hornej časti pažeráka, nakoniec uvoľní, môže sa dostať do priedušnice a prerušiť prívod vzduchu. Tiež jedlo, ktoré je dlhodobo zachytené v pažeráku, môže spôsobiť podráždenie, zápal a eróziu sliznice pažeráka.
Či už máme kúsok jedla uviaznutý v hrdle alebo máme podozrenie, že zdravotný problém nám bráni v plynulom prehĺtaní, poradíme sa s lekárom. Otolaryngológ môže bezpečne odstrániť nečestný kus jedla a vyhodnotiť ho z hľadiska akýchkoľvek základných zdravotných problémov, ktoré môžu spôsobiť uviaznutie jedla.
nádory
Nádory jazyka, hrtana (hlasivky), hltana (hrdla) a pažeráka (potravinová trubica) môžu spôsobiť fyzické zablokovanie spôsobujúce ťažkosti s prehĺtaním. Nádory krku, podobne ako masy štítnej žľazy, môžu tiež stláčať pažerák, čo sťažuje prehĺtanie.
Keďže nádory spôsobujú hmatateľnú prekážku v hrdle, ide o veľmi odlišné stavy ako pri faryngálnom balóne a sú oveľa závažnejšie.
Ak sa nelieči, nádor môže rásť a prípadne blokovať dýchacie cesty a schopnosť dýchať. Opäť sa odporúča okamžite navštíviť lekára, aby bolo možné vykonať vyhodnotenie a navrhnúť vhodný plán liečby.
Kedy ísť k lekárovi?
Je dôležité vedieť, že pocit globusu nie je nebezpečný a nespôsobuje ďalšie komplikácie. To znamená, že kontaktovanie lekára je často zbytočné. Tento pocit sa však môže zamieňať s inými poruchami, ktoré si vyžadujú pozornosť lekára.
Lekára by sme mali zavolať do niekoľkých dní, ak sa nám hrčka v krku naďalej objavuje alebo ak sa u nás objavia iné príznaky. Napríklad ťažkosti s prehĺtaním môžu byť znakom väčšieho problému a treba ho okamžite riešiť.
Ak si nie sme istí príznakmi a chceme diagnózu, dohodneme sa s lekárom. Môžeme byť odkázaní na a otorinolaryngológ alebo k ušnému, nosnému a krčnému špecialistovi. Tento lekár nám vyšetrí ústa, nos a hrdlo. Prejdú ultra tenkým, flexibilným teleskopom so svetlom cez váš nos, aby videli dovnútra vašich dutín a hrdla.
Tento test nemusí potvrdiť diagnózu globusového vnímania. Čo môžete urobiť, je ponúknuť ďalšie vysvetlenie symptómov. Napríklad, ak je podozrenie na reflux kyseliny, môžu sa vykonať ďalšie testy na potvrdenie tejto diagnózy.
Ako zabrániť?
Pretože vedci nevedia, čo spôsobuje pocit guľôčky, je ťažké pochopiť, ako tomu zabrániť. Z tohto dôvodu je najlepším postupom starať sa o hrdlo podľa našich najlepších schopností. Budeme sa riadiť týmito zdravými tipmi pre hrdlo, aby sme sa vyhli možným problémom s pocitom nafukovania alebo iných príčin hrče v krku:
- Piť veľa vody. Zostať hydratovaný je dobré nielen pre vašu pokožku. Udržuje tekutiny a sekréty v celom tele v správnom pohybe.
- Prestať fajčiť. Hrdlo, dutiny a ústa sú značne ovplyvnené, ak používame cigarety a tabak. Používanie ktoréhokoľvek z týchto produktov zvyšuje riziko mnohých stavov vrátane rakoviny.
- Odpočívaj svoj hlas, keď sme chorí. Keď máme nádchu alebo niečo vážnejšie ako laryngitída, oddýchneme si hrdla. Svaly vo vnútri hrdla sú už zapálené a boľavé od choroby. Ich nadmerné používanie môže spôsobiť nezvratné poškodenie.
- Zlepšite návyky životného štýlu, aby ste zabránili refluxu. Ak je váš pocit hrudiek spôsobený refluxom kyseliny, niektoré návyky životného štýlu vám môžu pomôcť tento pocit zmierniť. Niektoré príklady sú: čakanie aspoň 3 hodiny na spánok po jedle, obmedzenie alebo vyhýbanie sa spúšťacím jedlám, ako sú korenené jedlá alebo jedlá s vysokým obsahom tuku.