tehotenstvo

Naučte sa, ako odhaliť a liečiť polypy a myómy maternice. Jasné a jednoduché príznaky, testy a možnosti liečby.

Naučte sa, ako sa vyhnúť toxoplazmóze pomocou kľúčových tipov na hygienu, výživu a prevenciu pre tehotné ženy.

Zistite, prečo je laktóza v materskom mlieku nevyhnutná pre vývoj dieťaťa, akú má funkciu a ako ovplyvňuje intoleranciu.

Zistite, ktorým cvičeniam by ste sa mali počas tehotenstva vyhýbať a ako si prispôsobiť rutinu pre každý trimester. Úplné a aktuálne informácie!

Zistite, ako nadváha ovplyvňuje tehotenstvo a dojčenie. Základné informácie pre nastávajúce mamičky o zdraví matiek a novorodencov.

Zistite, ako udržať cholesterol pod kontrolou u detí a tehotných žien. Základné tipy pre optimálne kardiovaskulárne zdravie.

Zistite, ako pilates prospieva tehotným ženám. Zlepšite svoju pohodu a pripravte svoje telo na pôrod bezpečným cvičením.

Zistite, ako môže rýchle občerstvenie ovplyvniť vašu plodnosť a ktoré potraviny môžu zlepšiť vaše šance na počatie.

Objavte najlepšie cviky pre tehotné a pripravte sa na prirodzený pôrod účinnými technikami.

Špinenie mimo týždňa menštruácie môže byť varovaním, že niečo nie je v poriadku. Zistite, prečo sa objavuje krvácanie medzi menštruáciami.

Zistite, prečo je dôležité močiť po sexe. Analyzujeme výhody cikania a niekoľko odporúčaní pre ženy.

Zistite, čo je Bartolino cysta a prečo sa objavuje. Analyzujeme najčastejšie príznaky bartholinitídy a ako ju vyliečiť.

Zistite, čo je pôrod do vody. Rozoberáme klady a zápory pôrodu vo vode v bazéne alebo vo vani v dome.

Zistite, či je lepší menštruačný kalíšok alebo menštruačné kotúče. Analyzujeme výhody každého z nich a ich rozdiely.

Zistite, či môžete mať menštruáciu počas tehotenstva. Analyzujeme príčiny krvácania u tehotných žien.

Epidurálka je jednou z najlepších anestézií pri pôrode. Zistite, či je to naozaj nezlučiteľné s tetovaním v dolnej časti chrbta.

Zistite, ktoré zložky kozmetiky by ste sa mali vyhnúť počas tehotenstva a dojčenia, aby ste sa vyhli rizikám.

Zistite, prečo vás bolí nosiť alebo zavádzať tampón na menštruáciu. Analyzujeme dôvody a naučíme ich správne umiestniť.

Prolaktín je hormón, ktorý majú muži aj ženy a mať ho vysoký nie je nič vážne, ale je to podozrivé.

Chôdza na prechádzku je veľmi jednoduchá aktivita s mnohými výhodami, takže je prospešná aj prechádzka počas tehotenstva?

Tehotné ženy si musia dávať veľký pozor na to, čo jedia, preto dnes chceme počas tehotenstva venovať pozornosť ovociu.

Kyselina listová je životne dôležitá, ak sme tehotné a v najbližších mesiacoch budeme. Povieme vám všetko o B9.

PMS postihuje len ženy, no je v ňom oveľa viac ako chuť na jedlo a nafúknuté brucho.

Nepravidelný menštruačný cyklus je oveľa závažnejší, ako sa môže zdať, a tu uvádzame príčiny a prečo je to také dôležité.

Vaginálne infekcie sú spôsobené množstvom príčin a poznanie ich symptómov nám pomáha rýchlo sa ich zbaviť.

Trpieť zápchou počas tehotenstva je celkom normálne, preto vám chceme dať niekoľko tipov, ako sa jej zbaviť a vyhnúť sa jej.

Ovariálne cysty sú bežným stavom u žien vo fertilnom veku. Je vhodné poznať príznaky, aby ste mohli včas reagovať.

Mnoho žien si s príchodom menopauzy všimne pokles libida alebo sexuálnej túžby, my vám povieme, prečo a ako to napraviť.

Fibrómy sú typické pre ženy a teraz vám povieme o príčinách, symptómoch a diagnóze týchto nezhubných nádorov.

Pri toxoplazmóze každý obviňuje mačku, no túto baktériu má aj ovocie, mäso, voda atď.

Zistite, čo je gestačný diabetes a aké sú jeho príznaky. Pozeráme sa na to, ako predchádzať cukrovke počas tehotenstva.

Objavte rôzne typy vaginálneho výtoku a ich význam. Analyzujeme farby a textúry vaginálneho výtoku.

Ponechanie tampónu vo vagíne dlhšie ako 8 hodín môže spôsobiť vážne problémy. Objavte nebezpečenstvo neodstránenia tampónov z pravidla.

Zistite, či môžete počas tehotenstva cvičiť brucho. Pozrieme sa na najbezpečnejšie cvičenia a nebezpečenstvá plankingu.

Zistite, čo je syndróm polycystických ovárií a aké sú možné účinky na plodnosť. Pozeráme sa na to, ako zvýšiť svoje šance na otehotnenie s PCOS.

Pozeráme sa na to, či syndróm polycystických ovárií môže sťažiť chudnutie. Dáme vám najlepšie tipy, ako schudnúť s PCOS.

Zistite, čo je syndróm polycystických vaječníkov a aké sú najcharakteristickejšie príznaky. Zistite tiež, aká je najlepšia liečba a diagnóza.

Zistite, či môžete počas tehotenstva bicyklovať. Analyzujeme rôzne faktory a aké sú najlepšie tipy na jazdu na bicykli počas tehotenstva.

Zistite, či fyzické cvičenie zlepšuje príznaky syndrómu polycystických ovárií a aké sú najlepšie športy.

Obdobie je prirodzený proces ženského tela. Objavte účinky vysoko intenzívneho tréningu (HIIT) počas menštruácie. Je lepšie počas menštruácie nešportovať?

Endometrióza je ochorenie, ktoré postihuje veľké množstvo menštruujúcich žien na celom svete. Získajte informácie o príznakoch, liečbe a potravinách, ktoré môžu zlepšiť bolesť.

Zistite, ako obnoviť kondičný tréning po pôrode. Najlepšie fitness cvičenia na opätovné získanie fyzickej formy po pôrode bez toho, aby ste ohrozili svoje zdravie.

Zistite, ako zmierniť bolesť pri menštruačných kŕčoch. Prečítajte si o najlepších prostriedkoch, ako sa vyhnúť menštruačnej bolesti.

Zistite, čo sú strie a prečo môžu byť červené alebo biele. Poznať príčiny ich vzhľadu, liečbu na ich odstránenie a či existuje nejaký spôsob prevencie.

Veľa žien má problém otehotnieť. Zdá sa, že dodržiavanie diéty na zvýšenie plodnosti zvyšuje šance na otehotnenie. Zistite, čo je tento typ diéty, aké sú povolené potraviny a aké výhody poskytuje.

Zistite, čo robiť, ak zabudnete užiť jednu alebo viac dávok perorálnej antikoncepcie. Dáme vám všetky riešenia nedbanlivosti nebrať antikoncepčnú tabletku.

Menštruačný kalíšok je jedným z najznámejších materiálov na použitie počas menštruačnej fázy. Zistite, či je to tá najzdravšia možnosť. Môže spôsobiť toxický šok?

Cyklistika je jedným z najznámejších športov na udržanie kondície. Analyzujeme, či môžu tehotné ženy počas tehotenstva jazdiť na bicykli alebo či je to riziko pre vaše zdravie.

Tehotné ženy majú tendenciu priberať na váhe v mesiacoch tehotenstva. Zistite, ako sa môžete dostať späť do formy a obnoviť svoju postavu po pôrode. Koľko času by malo uplynúť na návrat k fyzickému cvičeniu?

Mnoho tehotných žien hľadá prírodné prostriedky na vyvolanie pôrodu, keď sa blíži dátum. Niektoré vedecké štúdie zabezpečujú, že datle sú ovocím, ktoré by mohlo mať pozitívne účinky na pôrod. Objavte všetky údaje z týchto vyšetrovaní.

Zdá sa, že celiakia u detí súvisí so stravou matky počas tehotenstva. Nedávna štúdia sa zaoberá tým, ako môže vláknina zabrániť deťom v celiakii. Objavte všetky údaje z výskumu.

Fyzické cvičenie počas tehotenstva prináša veľa výhod pre nastávajúcu matku a dieťa. Zistite, prečo je plávanie najlepší šport, ktorý môžu tehotné ženy robiť počas 9 mesiacov tehotenstva.

Antikoncepčná tabletka je jednou z najpoužívanejších metód prevencie tehotenstva. Objavte účinky, ktoré má na menštruačný cyklus, na naše telo a na športový výkon.

Strava pre tehotné ženy musí byť vyvážená, pestrá a musí zohľadňovať kalorický nárast v jednotlivých fázach tehotenstva. Naučte sa správne jesť pred a počas deviatich mesiacov tehotenstva.

Bolesť krížov je veľmi častá u tehotných žien, ktoré sú v treťom trimestri tehotenstva. Vždy sa myslelo, že bolesť je spôsobená bedrovým zakrivením, ale nová štúdia vyvracia túto populárnu vieru.

Cvičenie jogy počas tehotenstva so súhlasom lekára je veľmi prospešné pre vaše zdravie. Táto aktivita môže...

Dojčenie je jeden z najkrajších popôrodných procesov. Ženy, ktoré dojčia svoje deti, môžu výrazne zlepšiť kvalitu svojho života, ak budú športovať. Hovoríme vám 3 výhody, ktoré môžete získať, ak zostanete aktívny.

Štúdia určuje kľúčové faktory, ktoré ovplyvňujú tuk nahromadený v bruchu novorodencov. Strava v tehotenstve je jednou z nich, no existuje mnoho ďalších, ktoré ju dokážu negatívne ovplyvniť. Zistite všetky podrobnosti vyšetrovania.

Tehotenstvo je pre ženy veľmi krásny proces. V tele sa deje veľa zmien a niektorí si myslia, že je ideálny čas na neobmedzené stravovanie. Povieme vám, či je to naozaj dobrá voľba a či priberanie hrozí.

Nedávna štúdia, ktorú pripravila Macquarie University (Austrália), odhalila, že vystavenie sa alkoholu u detí prostredníctvom materského mlieka môže spôsobiť zníženie kognitívnych schopností. Povieme vám všetky podrobnosti vyšetrovania.

Tehotné ženy robia počas 9. mesiaca tehotenstva určité chyby v životospráve. Prezradíme vám, ktoré sú najčastejšie a ktoré súvisia s fyzickým cvičením. Zistite, či môžete trénovať až do dňa doručenia.

V tehotenstve existuje viacero športov a disciplín, ktoré sa dajú bez rizika praktizovať. Vysievajte so súhlasom svojho lekára, joga je pre ňu jednou z optimálnych aktivít. Zistiť!

Tehotenstvo je pre ženu veľmi krásne a magické obdobie. Toto nie je dôvod na ukončenie aktívneho života, pokiaľ s tým lekár súhlasí. Plávanie je vysoko odporúčanou praxou pre tehotné ženy kvôli jeho výhodám.

Dojčenie je prirodzený spôsob výživy novorodenca do veku najmenej 6 mesiacov. Je pravda, že s malým hrudníkom sa mi bude tvoriť menej mlieka? Odbúravame niektoré mýty, ktoré obklopujú svet dojčenia.

Mnoho žien si myslí, že šport alebo nejaká fyzická aktivita negatívne ovplyvňuje šance na otehotnenie. Je to pravda? Je negatívne športovať, aby ste zostali fit?

Mnoho žien si neuvedomuje výhody športu počas tehotenstva. Je zakázané? Má to vplyv na plod? Odbúravame niektoré mýty o tejto otázke a poradíme vám, ktorá pohybová aktivita je najlepšia v závislosti od trimestra tehotenstva.

Pred tehotenstvom je vždy otázka, či prestať cvičiť. Medzi tisíckou mestských legiend je cvičenie v danom období veľmi dobré.