chrbtovej

Čo je kyfóza? Ak ti tvoja matka niekedy povedala, že ak sa budeš stále hrbiť, môžeš sa v tom zaseknúť...

Jedným z najčastejších zranení vo svete športu je fibrilárna ruptúra, hoci môžu nastať aj prípady...

Svet svalových zranení a rôznych terapií je obrovský. Viac ako raz ste počuli, že...

Mať silný chrbát je nevyhnutné, aby ste sa vyhli bolesti a akémukoľvek typu zranenia. Problém je, že väčšina...

Sedavý životný štýl, ktorý mnohí vedú, napriek tomu, že sú po zvyšok dňa aktívni, spôsobuje zlé...

Najvýkonnejší profesionálni športovci sa často obracajú na floatačnú terapiu, aby sa zotavili z tréningu. Niektorí to porovnávajú...

Určite je medzi vami veľa, ktorí ste si všimli, že nejaký známy futbalista nosí farebné pásiky...

Keď začínate s rutinou v posilňovni, najväčším trestateľom je zvyčajne chrbát. A vždy musíme myslieť...