krčnej

Cervikálna náprava je patológia, ku ktorej dochádza, keď sa normálne zakrivenie stratí alebo výrazne zníži alebo...

Bolesť chrbta môže spôsobiť, že akýkoľvek druh fyzickej aktivity je takmer neznesiteľný. Zakaždým, keď bolesť...

Mali ste niekedy pocit, že vám pri stlačení činky nad hlavou vytŕča brada? Alebo možno máte pocit, že...

Naložiť si brušnú dosku a vytvoriť si nový osobný rekord je vznešený (a značný) cieľ, ale je to...

Nesprávne polohy pri spánku môžu ovplyvniť celé vaše telo a spôsobiť okamžitú bolesť a dlhodobé poškodenie. ten...

Od začiatku pandémie COVID-19 mnohí z nás začali pracovať na diaľku z domu, kde...

Foam Rollers sú efektívny rehabilitačný a tréningový nástroj, dostupný v rôznych veľkostiach,...

Bolí vás po základnom tréningu krk (a nie brucho)? Napätie v krku...

Diagnostikovanie príčiny necitlivosti rúk často pripomína hľadanie zdroja hrkálky...

Stávajú sa menšie nehody. Niekedy jazdíte na bicykli počas obzvlášť daždivého dňa. Inokedy spadneš, keď ideš...

Keď premýšľate o tom, ako opraviť svoje držanie tela, aby ste sa vyhli bolesti, ktorá pramení z toho, že celý deň trávite zhrbený...